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下斜推举产品概况

下斜推举主要训练扩胸、二头肌、推肩、拉背等部位,该产品主要是采用优质正椭圆120 x 60 x 3.0mm钢管,适合家庭与健身会所使用。 ...

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下斜推举产品详情

下斜推举产品概况

下斜推举主要训练扩胸、二头肌、推肩、拉背等部位,该产品主要是采用优质正椭圆120 x 60 x 3.0mm钢管,适合家庭与健身会所使用。

下斜推举自由力量训练方法:

动静结合法.其方法是把动力练习和静力练习有机的结合起来,先动后静。即先做动力练习至极限,而后固定在需要锻炼部位的角度上静止用力6-8秒,可练2-4组。

例如:动静结合的弯举(发殿肱二头肌)先用60-70%的重量做6-8次,而后固定肘关节使上臂和前臂的夹角成90度,坚持6-8秒,做2-4组。

下斜推举产品描述:

1.适合家庭与健身会所使用

2. 椭圆管钢材厚度:3mm

3.主架尺寸为:114MM圆管

4.锻炼部位为:扩胸、二头肌、推肩、拉背等部位

下斜推举实物图


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因产品生产批次、具体型号不同,以上图片、产品先容仅供参考,详情可联系大家的销售人员进行具体核实。


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下斜推举产品评论

  • 赵女士

    电话:188****6982

    宝贝收到了,质量真的特别好,性价比也比较高,以后买健身器,就认准道尔格了。
    道尔格健身器材:山东道尔格感谢您对大家企业的认可和评价,大家会一直一如既往的为广大新老顾客提供优质产品和服务!
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    质量很好,运输很快,满意 卖家的服务特别周到,问了好多问题,都一一解答的很清楚,期待下次合作!
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